Китайская диета

| |

Придерживайтесь этой диеты 14 дней.Нужно придерживаться предложенного меню. Меню дается на одну неделю, вторая неделя полностью повторяет рацион первой. Полностью отказаться от соли, сахара, алкоголя, хлеба и других мучных изделий.Пить можно только кипяченую или минеральную воду.

Диета Анджелины Джоли

| |

Как и многие звезды, эта актриса сама придумала свой способ сохранения стройной и сексуальной фигуры. Сама Джоли утверждает, что ее диета не только помогает сбросить вес, но и уменьшает чувство голода. Важное условие диеты — физические нагрузки. Соблюдая эту диету … Читать далее

Салат с морской капустой

| |

Салат с морской капустой – достаточно простой овощной салат, который идеально сочетается с картофелем, мясом и рисом. Основным ингредиентом салата является обычная белокочанная капуста, которая помогают мясу и другим ингредиентам лучше перевариваться и усваиваться в желудке. Салат с морской капустой … Читать далее

Диета Протасова

| |

Это довольно длительная диета, рассчитанная на 5 не­дель. Ее полезно использовать всем (даже стройным людям) для очистки своего организма.Нужно придерживаться предложенного меню. В течение двух последних недель происходит самое интенсивное сбрасывание веса. А когда диета будет завершена, вы не сможете … Читать далее

Канапе

|

Канапе можно делать либо из белого и черного хлеба, либо из крекеров. Удобно использовать французский багет. Основа нарезается ножом или формочками для печенья квадратами, кружочками или треугольниками. Хлеб не стоит резать слишком толсто, корку нужно удалить. Блюдо с канапе можно … Читать далее

Кинодиета

| |

Продолжительность этой диеты зависит только от ваше­го желания. Ее можно применять довольно долго. Диета на­сыщена всеми необходимыми веществами для организма.Примерный рацион на день:Завтрак: 2 стакана чая (кофе), 2 кусочка хлеба, 2 яйца всмят­ку, 3 помидора.Обед: 250 г жаренного без жира … Читать далее

Салат «Восточный»

| |

На 1 банку морской капусты:100-150 гр. неострой корейской морковки, 2 яйца, 1 пучок петрушки, МайонезЯйца взбалтываем и жарим очень тоненькие яичные блинчики (буквально по 2-3 мм в толщину). Затем блинчики нарезаем длинной тонкой соломкой. Петрушку нарезаем. Смешиваем морскую капусту, корейскую … Читать далее

Диета 10 продуктов

| |

Интересная диета, которая рассчитана на 7 дней и включает в себя только определенный набор продуктов. В день вам можно съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно включить в рацион все 10 «пунктов меню». Для лучшего эффекта пищу лучше … Читать далее

Скарсдейлская диета

| |

Название диета получила по месту Скарсдейл, где и бы­ла разработана американским врачом Германом Тарновером. Продолжительность этой достаточно жесткой диеты 14 дней. Через 2 недели перерыва ее желательно повторить. Диета почти полностью исключает из рациона углеводы. Зато можно есть большое количество … Читать далее

Картофельные булочки

|

Картофельные булочки для любителей выпечки в домашних условиях. Ингредиенты для рецепта выпечки: * 3/4 чашки (180 мл) воды * 1/2 чашки (120 мл) молока * 5 ст л (70 гр) масла * 1/4 чашки (50 гр) сахара * 1 ч … Читать далее

1 2 3 4 5