Овсяный хлеб на кефире с курагой

|

Овсяный хлеб на кефире с курагой. Ингредиенты: 2 яйца, 1 ст овсяных хлопьев, 1 ст кефира, 200-250 г кураги, 150 г муки + 2-3 ст.л. для обсыпки кураги, 1/2 ч. л. соли, 1 ч.л.соды гашеной, 4 ст.л. растительного масла., шафран. … Читать далее

Хлеб бездрожжевой на кефире

|

Мука пшеничная — 2 стак., Мука ржаная ( ) — 2 стак., Сахар — 3 ст. л., Соль — 1 ст. л., Сода (пищевая ) — 1 ч. л., Масло растительное — 3 ст. л., Масло сливочное — 100 г, … Читать далее

Сдобные булочки с изюмом и пряностями

|

на 15 булочек Опара * 1/2 чашки тёплого молока * 1/2 чашки кефира/buttermilk * 1 ст л (9 -11 гр) сухих дрожжей * 1 ст л сахара * 1 чашка муки Смешать все ингредиенты в небольшой миске, накрыть плёнкой и … Читать далее

Хлеб на кефире с кунжутом

|

Налила в ведерко кефир, добавила мед и оливковое масло. Отмеряла все остальные ингредиенты и взвесила нужное количество муки. Высыпала в ведерко муку, соль и дрожжи. Контролировала замес, но колобок получился очень правильный:) Кунжут добавляла по сигналу. Выпекала на программе для … Читать далее

Сладкий хлеб на кефире с кокосом

|

Я отмеряла сахар, соль и дрожжи. После этого налила в мерный стакан кефир и добавила к нему коньяк. Все это вылила в ведерко и туда же добавила подсолнечное масло. Взвесив муку, высыпала ее к жидким ингредиентам. Сверху, по углам, высыпала … Читать далее

ХЛЕБ НА КЕФИРЕ

|

ТЕСТО: 240мл воды 100мл кефира 1 столовая ложка сахара 1.5 чайные ложки соли 1.5 столовые ложки растительного масла 550г муки (просейте и сыпьте постепенно-у меня ушло меньше) 2 чайные ложки сухих дрожжей (или 50 г свежих сырых) Тесто по консистенции … Читать далее

Кефирная диета

| |

Кефир для людей, которые ведут незримый бой с лишними килограммами — панацея. Он входит в состав многих диетических рационов, является самым известным продуктом для разгрузочных дней и в конце концов — это вкусный и очень полезный продукт для нашего здоровья … Читать далее

Кефирная диета как отличный способ похудеть

| |

Кефирная диета является прекрасным способом отнюдь не только похудеть, но да оздоровить особенный организм. Такой ценный пищевой продукт как будто кефир отлично выводит шлаки, непременно влияет для состояние кожи, шерсть и ногтей. на кефире содержатся витамины однако и D, которые … Читать далее

Оладьи

| |

Ингредиенты: 2 чашки (1 чашка = 250мл) муки 1 ч.л. соли 1 ч.л. соды 2 ст.л. сахара 2 слегка взбитых яйца 2 чашки пахты (маслянка), кефира 2 ст.л. растопленного масла Перемешать все ингредиенты. Выпекать на горячей сковородке. Переворачивать их как … Читать далее

Кефирно-яблочная диета

| |

5—6 раз в день нужно есть 1 яблоко и выпивать 1/2 ста­кана кефира. Можно использовать кефир различной жирности, на эффекте это не скажется.Также вы можете приготовить кефирно-яблочный напиток, в этом случае яблоки лучше брать сладкие, их нужно измельчить и смешать … Читать далее

1 2 3