Результаты перехода на сыроедедние. Отзыв сыроеда

размещено в: Сыроедение | 0

1. Очистился налет на зубах. У сыроеда зубы не портятся по определению. Тому пример – наша дочурка, в отличие от других сверстников. Хотя зубы чистить продолжаем.

2. Пропал противный запах по утрам изо рта.

3. Пищеварение стало работать без всяких сбоев, – туалет по расписанию – можно часы сверять.

4. Повысилась работоспособность и физическая выносливость, причем значительно.

5. Значительно уменьшилась потливость, стал легче переносить жару и холод.

6. При пробежке или физических нагрузках перестало сбиваться дыхание, дыхание чистое без слюней и, извините, соплей, бежать легко и приятно – чувствуешь себя эдаким суперменом.

7. Пропали синие круги под глазами от постоянных недосыпаний.

8. Уменьшился сон, пропала дневная сонливость и усталость. Утренний подъем легкий и радостный, без всяких “поспать бы еще полчасика”. Просто проснулся на рассвете – спать не хочется, встал и пошел. Это не передаваемое ощущение, начинаешь действительно чувствовать радость от жизни!

9. Похудел, тело стало рельефным, выделяются все мышцы тела. Теперь мне действительно нравится свое тело и хочется еще над ним поработать.

10. Интеллектуальная активность зашкаливает – идеи сыплются как из рога изобилия. Причем отсутствует суета в голове, выстраивается план что, зачем и когда выполнять.

11. Очистилась кожа лица, кожа стала не такой жирной, мне стало больше нравиться мое лицо и доставлять больше положительных эмоций.

12. Исчезло чувство голода как таковое. Решение поесть принимаешь сознательно, т.е. “о, яблоки лежат, можно и поесть” или интуитивно: “чтобы такое съесть… хочу миндаль… да где же он!?” Если занят, то можешь не есть весь день – нет чувства голода, нет слабости и потери работоспособности.

13. Энергия, энергия и еще раз энергия, о которой говорил Зеланд. Под энергией я понимаю жизненную силу, желание жить, действовать и творить. Появилось желание и энергия заниматься психологическими техниками и физическими упражнениями, совершенствовать свой дух и тело.

14. Высвободилось много времени от приготовления пищи и мытья посуды.

К временным недостаткам переходного периода конкретно у меня можно отнести:

1. Первые две недели наблюдалась слабость в организме и лень что-либо делать.

2. В первую неделю повылазила простуда на губах.

3. Первые 3 месяца был жор. Хотя и не было острого чувства голода, но чисто психологически была зависимость от еды, хотелось есть, есть и есть.

4. Родственники восприняли наше сыроедение как “очередной закидон”, который может привести к “необратимым последствиям”, в результате чего, по началу, наблюдались некоторые конфликты.

5. В первый месяц обострилась чувствительность к холоду, подмерзал. Потом прошло (может, потеплело )

6. Ощущение эдакого супермена, который всегда полон энергии и всегда здоров, сыграло со мной злую шутку. Когда резко похолодало, продолжал ходить в одной футболке, в результате подмерз и простыл. Но в отличие от подобных случаев в прошлом, не было температуры и слабости, только насморк и изредка легкий кашель. За три дня прошло и вернулось чувство неуязвимости, чувство свободы.

В принципе, переходный период и должен сопровождаться некоторыми обострениями в организме, что свидетельствует об определенных изменениях в организме, т.е. происходит чистка организма от шлаков, токсинов, залежей “остатков” медикаментов и прочего. Так что подобным “прелестям” надо даже радоваться…

Как оказалось, существует литература по сыроедению, правда еще не так много. В этих книгах Вы сможете почерпнуть все научное теоретическое и практическое обоснование сыроедения.

1. Тер-Ованесян (Атеров). Сыроедение.

2. Виктория Бутенко. 12 СТУПЕНЕЙ К СЫРОЕДЕНИЮ Как избавиться от пристрастия к вареной еде?

3. Александр Чупрун. Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом).

4. Валентин Николаев. Путь к прозрению.

5. Валентин Николаев. Выбор пищи – выбор судьбы.

6. Евангелие Мира от ессеев.

7. Вадим Зеланд. Глава “Живая кухня”.

Оставить комментарий

три × 3 =